Gesundheit wird voraussichtlich immer individueller und ganzheitlicher betrachtet werden müssen. Ein Symptom lässt sich nicht einzeln ohne den gesamten Körper betrachten und der Körper wiederrum nicht ohne die psychosoziale Ebene.
Was ist Health & Life Coaching?
„WARUM EIN NORMALES LEBEN FÜHREN, WENN DU EIN AUSSERGEWÖHNLICHES LEBEN FÜHREN KANNST“ (Tony Robbins)
Diese beinhaltet u.a. die geistige bzw. mentale Verfassung, die Lebensumstände, den Lebensstil sowie das Arbeitsumfeld und die soziale Eingebundenheit des Einzelnen. Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen. Die Pandemie lehrte uns, wie wertvoll und wichtig es ist, auf die eigene Gesundheit zu achten.
Die Herausforderungen an das heutige Leben sind komplex, ähnlich wie die Betrachtungs- und Behandlungsweise mancher Krankheitsbilder und gesundheitlichen Beschwerden. Diese können sich durch unterschiedliche Symptome auf physischer und psychischer Ebene äußern. Die Tatsache, dass alles miteinander verknüpft ist, macht dies deutlich.
Um gesundheitliche Probleme und den zugrundeliegenden Störfaktoren auf körperlicher und psychosozialer Ebene besser zu verstehen und abzulegen, bedarf es einer ausführlichen Erklärung der Zusammenhänge, wie diese zustande kamen und verändert werden können. Eigene Erfahrungen, aber auch eine bewusste bzw. unbewusste Lebensführung beeinflussen die Art, wie Sie Denken, Fühlen und sich Verhalten.
Inhaltlich ist ein Health & Life Coaching ein Aufzeigen und Vermitteln möglicher „krankmachender“ Faktoren, das Ablegen negativer Denk- und Verhaltensmuster, die Integration neuer gesundheitsfördernden Gewohnheiten, die Unterstützung zur Selbstreflektion und -wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse sowie die Entwicklung hilfreicher Strategien und Hilfestellungen zur Umsetzung im Alltag.
Sie erhalten hierbei eine interdisziplinäre und multimodale Betrachtung und eine umfassende Beratung aus einer Hand, in der verschiedene Ansätze und Methoden aus den unterschiedlichen Fachrichtungen berücksichtigt bzw. kombiniert werden, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Ein Health & Life Coaching kann sowohl zu dem jeweiligen Konsultationsgrund und Befund Ihrer osteopathischen Behandlung als auch ohne osteopathische Behandlung stattfinden. Hierbei stehen Ihre individuellen gesundheitlichen Themen und Anliegen im Mittelpunkt.
Termin Vereinbaren
Finden Sie noch heute einen passenden Termin für Ihre osteopathische Behandlung und Health & Life Coaching.
Ganz einfach im Terminkalender den passenden Tag und Zeitpunkt auswählen und den Behandlungstermin direkt vereinbaren.